2018-06-27から1日間の記事一覧

1日1食は疲れない

昨日夜11:00にマレーシアのホテルにチェックインして、今朝朝5:00にホテルチェックアウトして今ジャカルタに向かってますでも前に比べて疲れなくなったかも1日1食にきりかえてから多分もう半年以上経ってます内臓を休ませる時間をしっかり取れると疲れ度合い…