温活
サッカーワールドカップ 日本対ベルギー熱い戦いでしたね!
気温はどんどん熱くなりますが、体の抵抗力を高めるために温活に取り組んでいます
今はまっているのが、豆乳ココア、オリゴ糖+エクスラバージンオイル入を電子レンジで温めて飲んでいます
飲んだ後すごく体がポカポカしてオススメです!
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